Tuesday, May 14, 2013

Angelina Jolie Double Mastectomy Raises Awareness For All Women

"I do not feel any less of a woman. I feel empowered that I made a strong choice that in no way diminishes my femininity"
~ Angelina Jolie
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"No me siento menos mujer. Me siento empoderada que tomé una decisión fuerte que de ninguna manera disminuye mi feminidad"
~ Angelina Jolie


source: InStyle

                 

I salute Angelina Jolie for her remarkable moral courage of announcing that she underwent a preventive double mastectomy. She is raising awareness and setting a public example for all women. We all should check our family medical history and take precautions. 

I know this is nothing compared to what Angelina Jolie went through, but I did the experience of the scary feeling. Over a month ago I had to get a Mammogram because I was having a problem with one of my breasts. Just the idea of getting it done was scary!. Thank God it was nothing to worry about, but the experience of having it done opened my eyes and made be more careful with that part of my body. I'm 35 years old and regular mmammograms are normally supposed to begin when one turns 40. We have other avenues like performing our own breast check to make sure that we are fine. And it's always good to make an work with your OBGYN so that he/she checks your breasts for signs of any problems.

Angelina Jolie wrote My Medical Choice posted on The New York Times
May God bless all women out there who are fighting this disease.  
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Español
Me saco el sombrero y saludo a Angelina Jolie por su remarcable coraje moral de compartir su experiencia de haberse sometido a una doble mastectomia. Ella esta levantando conciencia and marcando un ejemplo publico para todas nosotras. Todas deberiamos chequear la historia familiar y tomar precauciones. 
Yo se que lo que te voy a contar no es nada comparado con lo que le paso a la actriz Angelina Jolie, pero puedo decir que si senti ese miedo que todas tenemos cuando el doctor nos dice: te dare una cita para que ta hagas una mamograma. Mas de un mes atraz tuve que hacerme uno porque estaba teniendo unos problemas en uno de mis senos Solo la idea de hacermelo daba temor! Gracias a Dios no fue nada para preocuparse, pero la experiencia de hacerlo me abrio los ojos y me hizo comprender que tengo que ser mas conciente y cuidar mis senos. Tengo 35 años de edad y los Mamogramas se hacen sino despues que cumples 40 años de edad. Pero hay otras maneras como checar nosotras mismas nuestros senos para asegurarse que todo esta correcto. Tambien es siempre bueno que hagas cita con tu doctor/ginecologo para que ellos descarten cualquier duda.
Que Dios bendiga y de fuerzas a aquellas mujeres que estan luchando contra el cancer.




                                      BREAST ANATOMY
               



                                          ANATOMIA DE LOS SENOS
                

Tips (Medline Plus Trusted Health Information for You)
  • Breast exams:
    • Women may do a monthly breast self-exam.
    • Women should contact their doctor immediately if they notice a change in their breasts, whether or not they do self exams.
    • A health care provider should do a complete breast exam every year.
  • Mammograms:
    • Women over age 40 should have a mammogram done every 1-2 years, depending on their risk factors, to check for breast cancer
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Consejos (Medline Plus Trusted Health Information for You)


  • Examen de Senos: 
* Las mujeres deben hacerse un autoexamen de mamas mensualmente.
* Contactar su doctor inmediatamente si notan algun cambio en las mamas, se hayan hecho o  no el autoexamen.
  • Mamografia: 
* Mujeres mayor de 40 años de edad deben de hacerse estos examenes cada 1 año a 2, dependiendo de los factores de riesgos.


BREAST SELF EXAM
                          


Español: Video aqui

                
                       Practica el Autoexamen de seno from Centro Médico Imbanaco on Vimeo.


Mammogram.
                                   Mammogram

One thing that helped me ease the scary feeling of getting done was taking time to relax. The person who did mine was very helpful. She told me that if I'm tensed then I might feel the discomfort even more. When your body is relaxed and you are breathing right then when the compression begins, you won't feel the pinching as much.
I really hope you find this post helpful and informative.



Spanish/Español
Mamografia

                                 


Una cosa que me ayudo a que no duela mis senos fue relajarme. La persona quien me saco la mamografia ayudo mucho tambien. Ella me dijo que si mi cuerpo esta tenso entonces podria sentir la incomodidad o dolor. Asi es que es mejor que relajes tu cuerpo, tus hombros, y brazos y respirar calmadamente que cuando empieza la comprension, ya no sentiras tanta incomodidad.
Espero que hayas encontrado esta publicacion de ayuda e informativa.

22 comments:

  1. Gran post! ^^

    Aprovecho para invitarte a los dos sorteos que tengo en mi blog :)

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    http://alovelystyle.blogspot.com.es/2013/05/sorteo-elige-tu-vestido-favorito.html

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    1. Hola Rakel! muchas gracias y ya entre al sorteo :)
      xoxo !!
      Elsey

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  2. Respect for this woman !she is amazing in everything. Shall we follow? let me know btw thanx for your comment xjes
    www.supongoestilo.blogspot.nl

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    1. I respect her too.
      Sounds great that we can follow each other :) !
      xo!

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  3. Que lindo post y muy completo! Gracias por compartir esta informacion
    ;)
    Juls de romanholidayclothes.blogspot.com

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    1. Hola Juls :)
      que alegria que este post sea de tu gusto y de ayuda :)
      besitos !!

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  4. very informative post, thanks for creating an awareness

    Delightful Ideas

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    1. Hi Lala :)!
      I'm glad you enjoyed this :) THANK YOU !
      xo!

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  5. I'm sure she will be a model for thousands of women in the world. Great post darling!!
    I invite you to visit my blog and let me know if your would like to follow each other!! ;-)
    xoxo
    Patricia

    http://misstoptenimage.blogspot.com

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    1. Hi! thank you so much, and of course I would like to follow each other :)
      xo!

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  6. I adore this woman so much!
    I love her as an actress and most esp, her humanitarian works.

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    1. me too! she is a amazing ! I'm happy you like this post Michelle :)
      xo!

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  7. Algo que nos incluye a todas, sin distinción de clase social.. ejemplo! besotes
    http://trendytips-trendygirls.blogspot.com

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    1. Hola Ani!!! tanto tiempo linda!!
      es verdad lo que decis...que bueno que te gusto este post :)
      besotes !

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  8. Very, very good article, my dear!

    Kisses,

    Nicole

    www.nicoleta.me

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    1. Hi Nicoleta !
      thank you so much and I'm glad you like this :)
      xo!

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  9. I LOVE your blog...Great photos!Really enjoying:)FOLLOW YOU NOW! Please check mines If you want we can follow also with facebook?
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    1. Hi Milica !! thank you so much dear and I'm so happy you like this :) !
      I'm following you :) It would be great if I can get more followers on my facebook :)
      https://www.facebook.com/WhisperingStyle
      kisses dear !

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  10. Hola,
    Es un tema delicado. Igual demasiado drástico pero coraje desde luego si que tiene.
    No me había dado cuenta que aún no te seguía :D
    Un beso!

    http://www.sugarbabyloveblog.blogspot.com.es/

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    1. Hola :) !
      es cierto, es un tema que debemos tener presente y ella tuvo un gran coraje al compartirlo. Que bueno que te gusto esta publicacion :)
      besotes !!!

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